Zungenreiniger aus Edelstahl

Wie sinnvoll ist ein Zungenreiniger

Wir sollten dringend einmal über Zungenreiniger reden. Ein Thema, über das man nicht gern spricht und das oft vernachlässigt wird. Die Zähne putzt du (hoffentlich) mindestens zweimal am Tag. Aber reinigst du auch die Zunge? Wenn…
Nackenkissen im Test

3 Nackenkissen im persönlichen Test und 1 klarer Sieger!

Das richtige und passende Nackenkissen ist für einen erholsamen Schlaf unabdingbar. Es war gar nicht so leicht, das richtige für mich zu finden. [enthält unbezahlte Werbung] Als ich im letzten Jahr mit meiner Kalkschulter zu…
Nahrungsergänzung aus Blasentang: My Bodyguard von Oceanwell
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Nahrungsergänzung aus Blasentang: My Bodyguard von Oceanwell

Wahre Schönheit kommt von innen. Das wussten schon unsere Großeltern. Aber was kann Blasentang als Nahrungsergänzung dazu beitragen? [Werbung] Der Blasentang (Fucus vesiculosus) ist eine Algenart, die reichlich vor der westlichen…
Nahrungsergänzungsmittel

Essentials: Nahrungsergänzungsmittel

Über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln scheiden sich die Geister. In diesem Beitrag zeige ich, wie man sie sinnvoll einsetzen kann. [enthält unbezahlte Werbung wegen Markennennung] Laut Statistik nehmen mehr als zwei…
Sonnenbrille mit Gleitsichtgläsern
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Sonnenbrille mit Gleitsichtgläsern – Die Sonne kann kommen!

Endlich ist sie da, meine Sonnenbrille mit Gleitsichtgläsern. Jetzt fehlt nur noch die Sonne! Ein UV-Schutz der Augen ist dann besonders wichtig. [enthält unbezahlte Werbung] Gerade im Sommer ist ein Sonnenschutz auch für die Augen…
Diagnose Kalkschulter - Welche Übungen mir helfen
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Diagnose Kalkschulter – Welche Übungen mir helfen

Die Diagnose "Kalkschulter" erhielt ich kurz vor der ersten Corona-Welle. Ich hatte schon seit längerem ziemliche Schmerzen in der linken Schulter. Also begab ich mich seinerzeit zum Orthopäden. Das Röntgenbild zeigte leichte Kalkablagerungen…